リラックス アロマ

【　商品説明　】
○アロマセラピーとは アロマセラピー（Aroma Therapy）＝芳香療法 レモンやペパーミントの香りを嗅いで気分がスーッとしたり、ショウガや ニンニクの香りを嗅いで食欲が湧いたりしたことはありませんか？ 森林浴をしてすがすがしい気分になったりしませんか？これらも 広い意味でのアロマセラピーと言えるでしょう。 アロマセラピーでは“精油”を用います。精油（エッセンシャルオイルは、 植物から手間と時間を使ってその植物の芳香成分を抽出するもので、 それらの精油には、抗菌、防腐、抗炎症、抗ウイルス作用などがあり、 身体や肌、また心に対してもさまざまな作用があります。 心地よい香りを嗅ぎ、心身がリラックスすることで体の機能がUPし、 その精油の成分により免疫力もUpする働きをしてくれるのが精油です。 ですが、精油は薬ではありません。楽しみながら精油と付き合うという 気持ちを大切にしましょう｡ ○エッセンシャルオイルとは？ ピュアなものだけを精油（エッセンシャルオイル）と呼びます。 精油と似たビンに入った合成香料もありますので間違わないようにしましょう。 肌トラブルなどの原因になります。精油は植物から大変な手間をかけて抽出された 自然の恵みです。例えばラベンダーは1本の精油(約10ml)を抽出するのに約200本 の花穂が必要で、ローズはトラック1台分のバラが必要とされています。 精油の価格は種類により様々です。中にはとても高価な精油もありますが 1回の使用では数滴しか使いません。様々な活用法を知ると逆に経済的なものとなる事でしょう。 また、精油（エッセンシャルオイル）はとても濃度の高い原液です。フタを開けて 鼻先を近づけるとてもきつくて心地よい香りには感じないでしょう。フタを開けて すぐ閉じ、その辺りに漂っている残り香を嗅ぐなどして香りを感じましょう。 かすかな香りで好みの香りを探すのがポイントです。 ○保存期間と禁忌事項は？ 保存期間は、冷暗所に保存し約1年、柑橘系のものは約半年を目安にした方が安全です。 精油（エッセンシャルオイル）はその人の体質やその時の状態などにより、 合う精油合わない精油があります。特にアレルギー体質や妊娠中、病中の方は精油選択や 使用方法に注意が必要です。精油の原液は直接肌に付けないで下さい。原液のまま肌に付けても 安全な精油はラベンダーとティーツリーのみです。それ以外を肌に付ける場合は1〜2％程度に 薄めて使用します。また敏感肌の人はラベンダー、ティーツリーであっても薄めて下さい。 精油は決して飲まないで下さい。市販本によっては飲用をガイドしていますが、 お勧めはできません。体質的に心配な方は水で10倍に薄めた精油を肘の内側に 少量付け、アレルギーテストをしてみましょう。赤く反応が出た精油は使用しないほうがよいでしょう。 ○早速、精油を楽しんでみましょう。 アロマポットがなくても、いらなくなったカップ等に熱湯を入れ、 精油を3〜6滴程垂らします。蒸気と一緒に香りがお部屋に漂います。 また、ティッシュペーパーに1、２滴ほど垂らしても香りを楽しめますよ。 精油（エッセンシャルオイル）を単品で楽しめるようになったらブレンドも楽しんでみましょう。 香りの相性により、一層好きな香りになったり、苦手な香りになったりもします。 また、ブレンドする滴数をたった１滴変えるだけで香りもずいぶん変わる精油もあります。 自分の好みの香りが見つかるととても楽しいものですよ。

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【　在庫情報　】
     在庫あり

【　発送時期　】
     1週間以内

【　お値段　】
     2835円（税込）

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